🥾 Wędrówka · 24 kwietnia 2024, 17:50
🌳
- Dystans
- 4,7 km
- Czas ruchu
- 53 min
- Przewyższenie
- 149 m
- Zjazd
- 115 m
- Najwyżej
- 558 m
- Śr. prędkość
- 5,3 km/h
- Maks. prędkość
- 8,3 km/h
- Śr. tętno
- 63 bpm
- Maks. tętno
- 88 bpm
- Kalorie
- 92 kcal
- Pogoda
- 🌨️ 5…6 °C śnieg · wiatr 13 km/h · opad 0,9 mm
Profil wysokości
450 m500 m550 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,0 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Body Battery
- -2 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 41 min wynik 84 · dobry
- HRV
- 84 ms w normie · śr. 7 dni 89
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 97 → 28 maks. → min. dnia
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4