🥾 Wędrówka · 17 maja 2024, 17:23
New home 🏠
- Dystans
- 8,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 45 min
- Przewyższenie
- 53 m
- Zjazd
- 35 m
- Najwyżej
- 660 m
- Śr. prędkość
- 5,0 km/h
- Maks. prędkość
- 7,0 km/h
- Śr. tętno
- 87 bpm
- Maks. tętno
- 104 bpm
- Kalorie
- 472 kcal
- Pogoda
- ☀️ 16…17 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
620 m640 m660 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Body Battery
- -5 w trakcie
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 57 min wynik 93 · doskonały
- HRV
- 89 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 maks. → min. dnia
- Stres
- 34 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4