🥾 Caminhada · 17 de maio de 2024, 17:23
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- Distância
- 8,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 45 min
- Ganho de elevação
- 53 m
- Descida
- 35 m
- Ponto mais alto
- 660 m
- Velocidade média
- 5,0 km/h
- Velocidade máx.
- 7,0 km/h
- FC média
- 87 bpm
- FC máx.
- 104 bpm
- Calorias
- 472 kcal
- Tempo
- ☀️ 16…17 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
620 m640 m660 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 4 training load
- Body Battery
- -5 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 57 min pontuação 93 · excelente
- VFC
- 89 ms equilibrada · média 7 dias 84
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 máx → mín do dia
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4