🥾 Wędrówka · 22 czerwca 2024, 18:29
Rain forest Veysonnaz
Our spot for 1 month exploration!
- Dystans
- 7,4 km
- Czas ruchu
- 1 h 26 min
- Przewyższenie
- 57 m
- Zjazd
- 40 m
- Najwyżej
- 1370 m
- Śr. prędkość
- 5,2 km/h
- Maks. prędkość
- 7,7 km/h
- Śr. tętno
- 95 bpm
- Maks. tętno
- 124 bpm
- Kalorie
- 445 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 10…12 °C mżawka · wiatr 5 km/h · opad 0,5 mm
Profil wysokości
1330 m1340 m1350 m1360 m1370 m1380 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 8 training load
- Body Battery
- -5 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 34 min wynik 81 · dobry
- HRV
- 89 ms poza normą · śr. 7 dni 79
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 95 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 4
🚲 Salomon Speedcross 4