🚵 MTB · 25 września 2024, 09:47
Molini day 2
Jazda w Molini di Triora to połączenie technicznych zjazdów i długich podjazdów. Trasy Cammino della pietra, Agrifoglio, Fantasy i Love Tunnel oferują zmienny profil terenu, od kamiennych ścieżek po leśne singletracki. Widoczne na zdjęciach krajobrazy to gęste lasy, skaliste szczyty i niewielkie osady w dolinach. Wyjazd transportem ułatwia pokonanie znacznego przewyższenia.
- Dystans
- 36,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 52 min
- Przewyższenie
- 257 m
- Zjazd
- 4117 m
- Wyciągi/transport
- +3257 m
- Najwyżej
- 1283 m
- Śr. prędkość
- 12,8 km/h
- Maks. prędkość
- 45,8 km/h
- Śr. tętno
- 105 bpm
- Maks. tętno
- 161 bpm
- Śr. moc
- 57 W
- Kalorie
- 1723 kcal
- Pogoda
- ☁️ 13…19 °C pochmurno · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
500 m750 m1000 m1250 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+169 m10:25–10:39
- Wyciąg lub transport+760 m11:16–11:44
- Wyciąg lub transport+400 m14:24–14:37
- Wyciąg / gondola+594 m14:51–15:09
- Wyciąg / gondola+805 m15:38–16:02
- Wyciąg lub transport+529 m16:33–16:54
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- niebieskiCammino della pietra1,1 km
- czerwonyAgrifoglio617 m
- niebieskiFantasy2,4 km
- czerwonyLove Tunnel932 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 2,7 Szybkość
- Obciążenie
- 75 training load
- Body Battery
- -36 w trakcie
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 49 min wynik 75 · przeciętny
- HRV
- 86 ms w normie · śr. 7 dni 80
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 90 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Lazurek