⚡🚵 E-MTB · 27 września 2024, 17:45
Andora trails = amazing setup
Destroyed firstly the tire and then the tube inside! Had to walk in the dark for 4.5km … worth it !
Jazda po Andorze, w okolicach Cervo, skończyła się spacerem po zmroku. Antenne, Gattara, San Rocco i San Rocco (nuova linea) – zjazd 653 metrów i 17 kilometrów w sumie. Widoki na morze i okoliczne wzgórza w promieniach zachodzącego słońca rekompensują przebite opony i 4,5 km marszu.
- Dystans
- 16,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 48 min
- Przewyższenie
- 686 m
- Zjazd
- 653 m
- Najwyżej
- 353 m
- Śr. prędkość
- 9,2 km/h
- Maks. prędkość
- 28,8 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Śr. moc
- 165 W
- Kalorie
- 1026 kcal
- Pogoda
- ☀️ 20…22 °C bezchmurnie · wiatr 32 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- czerwonyAntenne1,8 km
- czerwonyGattara454 m
- niebieskiSan Rocco2,0 km
- niebieskiSan Rocco (nuova linea)279 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 52 training load
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 66 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Plambi