🥾 Wędrówka · 17 listopada 2024, 15:31
Welcome to 🇱🇦 Laos
- Dystans
- 4,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 10 min
- Przewyższenie
- 13 m
- Zjazd
- 36 m
- Najwyżej
- 205 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 7,7 km/h
- Śr. tętno
- 82 bpm
- Maks. tętno
- 100 bpm
- Kalorie
- 315 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 27…30 °C mżawka · wiatr 8 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
160 m170 m180 m190 m200 m210 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Body Battery
- 0 w trakcie
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Body Battery
- 23 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 48 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4