🥾 Wędrówka · 26 listopada 2024, 07:13
Gibbon experience day 2
Sleeping on the tree was amazing ! Breakfast was top 🔝 total 25 ziplines done! Couple before the breakfast 🧇!
- Dystans
- 10,6 km
- Czas ruchu
- 2 h 15 min
- Przewyższenie
- 302 m
- Zjazd
- 611 m
- Najwyżej
- 885 m
- Śr. prędkość
- 4,7 km/h
- Maks. prędkość
- 59,3 km/h
- Śr. tętno
- 91 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 909 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 17…28 °C mżawka · wiatr 5 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,6 / 0,1 Regeneracja
- Obciążenie
- 18 training load
- Body Battery
- -21 w trakcie
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 19 min wynik 81 · dobry
- HRV
- 81 ms w normie · śr. 7 dni 86
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 83 → 19 maks. → min. dnia
- Stres
- 32 średni dnia
Zdjęcia· 8
🚲 Salomon Speedcross 4