🚵 MTB · 3 sierpnia 2025, 11:19
Saflischpass in reverse ! With a great DH on super steep trails ! Great day with great people !
Przedpołudniowa jazda MTB — okolice Termen. Traile: Heerstrasse (S0), Tulpenringweg i Schlittenweg (S1). Po drodze: Rosswald, Graus Horli (2631 m) i Saflischpass. 1063 m w górę, najwyżej 2568 m n.p.m. Pogoda: częściowe zachmurzenie, 4–22 °C.
- Dystans
- 29,2 km
- Czas ruchu
- 3 h 04 min
- Przewyższenie
- 1063 m
- Zjazd
- 2154 m
- Najwyżej
- 2568 m
- Śr. prędkość
- 9,5 km/h
- Maks. prędkość
- 54,4 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 164 bpm
- Śr. moc
- 134 W
- Kalorie
- 1572 kcal
- Pogoda
- ⛅ 4…22 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskiSchlittenweg416 m
- –Tulpenringweg618 m
- zielonyHeerstrasse921 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 2,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 148 training load
- Body Battery
- -18 w trakcie
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Body Battery
- 75 → 6 maks. → min. dnia
- Stres
- 56 średni dnia
🚲 Klementyna