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🚵 BTT · 3 de agosto de 2025, 11:19

Saflischpass in reverse ! With a great DH on super steep trails ! Great day with great people !

Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Termen. Trilhos: Heerstrasse (S0), Tulpenringweg e Schlittenweg (S1). Pelo caminho: Rosswald, Graus Horli (2.631 m) e Saflischpass. 1.063 m de subida, ponto mais alto 2.568 m. Tempo: parcialmente nublado, 4–22 °C.

Distância
29,2 km
Tempo em movimento
3 h 04 min
Ganho de elevação
1.063 m
Descida
2.154 m
Ponto mais alto
2.568 m
Velocidade média
9,5 km/h
Velocidade máx.
54,4 km/h
FC média
121 bpm
FC máx.
164 bpm
Potência média
134 W
Calorias
1.572 kcal
Tempo
⛅ 4…22 °C
parcialmente nublado · vento 10 km/h
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Perfil de altitude

1000 m1500 m2000 m2500 m
029,2 km

Trilhos· 3

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 69%S1 · 31%
  1. azulSchlittenweg416 m
  2. –Tulpenringweg618 m
  3. verdeHeerstrasse921 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,4 / 2,2
Base aeróbica
Carga de treino
148
training load
Body Battery
-18
durante o passeio
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 32%Z2 · 36%Z3 · 14%Z4 · 18%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
52 bpm
Body Battery
75 → 6
máx → mín do dia
Stress
56
média do dia

Comentários

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    🚲 Klementyna