7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 20 października 2025, 16:40

Sunset 🌅 GC !

Dystans
0,6 km
Czas ruchu
8 min
Przewyższenie
8 m
Zjazd
25 m
Najwyżej
2286 m
Śr. prędkość
4,0 km/h
Maks. prędkość
6,1 km/h
Śr. tętno
84 bpm
Maks. tętno
111 bpm
Kalorie
232 kcal
Pogoda
☀️ 11…15 °C
bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

2250 m2260 m2270 m2280 m2290 m
00,6 km

Z zegarka

Training Effect
0,2 / 0,0
Unknown
Obciążenie
2
training load
Body Battery
-2
w trakcie
Pion maks.
0,6 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 100%Z2 · 0%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 06 min
wynik 60 · przeciętny
HRV
55 ms
niski · śr. 7 dni 68
Tętno spocz.
52 bpm
Body Battery
55 → 6
maks. → min. dnia
Stres
40
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4