🥾 Caminhada · 20 de outubro de 2025, 16:40
Sunset 🌅 GC !
- Distância
- 0,6 km
- Tempo em movimento
- 8 min
- Ganho de elevação
- 8 m
- Descida
- 25 m
- Ponto mais alto
- 2.286 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 6,1 km/h
- FC média
- 84 bpm
- FC máx.
- 111 bpm
- Calorias
- 232 kcal
- Tempo
- ☀️ 11…15 °C céu limpo · vento 11 km/h
Perfil de altitude
2250 m2260 m2270 m2280 m2290 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Body Battery
- -2 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 06 min pontuação 60 · razoável
- VFC
- 55 ms baixa · média 7 dias 68
- FC em repouso
- 52 bpm
- Body Battery
- 55 → 6 máx → mín do dia
- Stress
- 40 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4