🥾 Wędrówka · 17 listopada 2025, 14:45
Afternoon Hike
- Dystans
- 2,8 km
- Czas ruchu
- 38 min
- Przewyższenie
- 83 m
- Zjazd
- 15 m
- Najwyżej
- 558 m
- Śr. prędkość
- 4,5 km/h
- Maks. prędkość
- 10,4 km/h
- Śr. tętno
- 68 bpm
- Maks. tętno
- 100 bpm
- Kalorie
- 84 kcal
- Pogoda
- 🌧️ 7…8 °C deszcz · wiatr 6 km/h · opad 4,7 mm
Profil wysokości
530 m540 m550 m560 m570 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Body Battery
- -2 w trakcie
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 28 min wynik 82 · dobry
- HRV
- 85 ms w normie · śr. 7 dni 75
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Body Battery
- 84 → 10 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4