🥾 Caminhada · 17 de novembro de 2025, 14:45
Afternoon Hike
- Distância
- 2,8 km
- Tempo em movimento
- 38 min
- Ganho de elevação
- 83 m
- Descida
- 15 m
- Ponto mais alto
- 558 m
- Velocidade média
- 4,5 km/h
- Velocidade máx.
- 10,4 km/h
- FC média
- 68 bpm
- FC máx.
- 100 bpm
- Calorias
- 84 kcal
- Tempo
- 🌧️ 7…8 °C chuva · vento 6 km/h · precip. 4,7 mm
Perfil de altitude
530 m540 m550 m560 m570 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Body Battery
- -2 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 28 min pontuação 82 · bom
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 75
- FC em repouso
- 49 bpm
- Body Battery
- 84 → 10 máx → mín do dia
- Stress
- 30 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4