🥾 Wędrówka · 15 marca 2026, 16:38
After family lunch hike !
- Dystans
- 4,5 km
- Czas ruchu
- 56 min
- Przewyższenie
- 246 m
- Zjazd
- 244 m
- Najwyżej
- 975 m
- Śr. prędkość
- 4,8 km/h
- Maks. prędkość
- 8,7 km/h
- Kalorie
- 463 kcal
- Pogoda
- ☁️ 5…7 °C pochmurno · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
700 m800 m900 m1000 m
Z zegarka
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 28 min wynik 82 · dobry
- HRV
- 82 ms w normie · śr. 7 dni 79
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 31 maks. → min. dnia
- Stres
- 22 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4