7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚴 MTB · 8 lipca 2026, 13:45

Chandolin

Magic Pass #17

Popołudniowa jazda MTB — okolice Sierre. Po drodze: Le Tsapé, Crêt du Chèré i Cabane de l'Illhorn. 232 m w górę, najwyżej 2499 m n.p.m. Pogoda: prawie bezchmurnie, 19–32 °C.

Dystans
28,1 km
Czas ruchu
2 h 01 min
Przewyższenie
232 m
Zjazd
3100 m
Wyciągi/transport
+2950 m
Najwyżej
2499 m
Śr. prędkość
13,9 km/h
Maks. prędkość
47,4 km/h
Śr. tętno
108 bpm
Maks. tętno
163 bpm
Śr. moc
72 W
Kalorie
735 kcal
Pogoda
🌤️ 19…32 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 13 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
027,5 km

Wyciągi i transport

Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.

Traile

Trailforks11 traili · 3,5 km zjazduridelog →

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 1,4
Baza tlenowa
Obciążenie
53
training load
Body Battery
-17
w trakcie
Pion maks.
4,8 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 37%Z2 · 42%Z3 · 12%Z4 · 8%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
6 h 51 min
wynik 71 · przeciętny
HRV
73 ms
w normie · śr. 7 dni 78
Tętno spocz.
47 bpm
Body Battery
77 → 16
maks. → min. dnia
Stres
31
średni dnia

Filmy

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Lazurek