7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 3 sierpnia 2026, 12:14

Simplon pass -> Visperterminen -> Visp = Perfect e-bike tour

Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Simplon. Traile: Vispastrasse (S0), Parmili (S1) i Bächmatte (S1) i inne (łącznie 5). Po drodze: Simplonpass, Üsserie Nanzlicke i Gibidum (2317 m). 1269 m w górę, najwyżej 2614 m n.p.m. Pogoda: mżawka, 13–30 °C.

Dystans
36,0 km
Czas ruchu
2 h 44 min
Przewyższenie
1269 m
Zjazd
3115 m
Wyciągi/transport
+560 m
Najwyżej
2614 m
Śr. prędkość
13,1 km/h
Maks. prędkość
46,9 km/h
Śr. tętno
131 bpm
Maks. tętno
173 bpm
Śr. moc
175 W
Kalorie
1446 kcal
Pogoda
🌦️ 13…30 °C
mżawka · wiatr 7 km/h · opad 4,4 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
036,0 km

Wyciągi i transport

Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.

Traile· 5

Trudność przejechanych traili

S0 · 33%S1 · 67%
  1. niebieskiKapellenweg163 m
  2. niebieskiFuruweg143 m
  3. niebieskiBächmatte187 m
  4. niebieskiParmili225 m
  5. zielonyVispastrasse353 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
3,4 / 2,4
Szybkość
Obciążenie
148
training load
Body Battery
-27
w trakcie
Pion maks.
2,4 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 9%Z2 · 37%Z3 · 34%Z4 · 20%Z5 · 1%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 00 min
wynik 96 · doskonały
HRV
81 ms
w normie · śr. 7 dni 81
Tętno spocz.
44 bpm
Body Battery
100 → 27
maks. → min. dnia
Stres
26
średni dnia

Filmy

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Plambi