⚡🚵 E-MTB · 27 sierpnia 2026, 11:26
Col du Tsaté 2868m -> probably the toughest around to do with with full power e-bike! RIP kiox 400C
Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Anniviers. Traile: Chemin de Motô. Po drodze: La Vouarda, Corne de Sorebois i Col du Tsaté. 1200 m w górę, najwyżej 2879 m n.p.m. Pogoda: mżawka, 13–33 °C.
- Dystans
- 46,6 km
- Czas ruchu
- 3 h 44 min
- Przewyższenie
- 1200 m
- Zjazd
- 3328 m
- Najwyżej
- 2879 m
- Śr. prędkość
- 12,4 km/h
- Maks. prędkość
- 65,1 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 156 bpm
- Śr. moc
- 141 W
- Kalorie
- 1865 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 13…33 °C mżawka · wiatr 12 km/h · opad 0,8 mm
Profil wysokości
1000 m2000 m3000 m
Traile· 1
Trailforks19 traili · 3,7 km zjazduridelog →- –Chemin de Motô324 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 87 training load
- Body Battery
- -31 w trakcie
- Pion maks.
- 3,8 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 55 min wynik 81 · dobry
- HRV
- 88 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 12 maks. → min. dnia
- Stres
- 33 średni dnia
Filmy
🚲 Bully