7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 29 września 2026, 13:31

Croatia day 7, Korcula XC -> amazing

Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Korcula. 815 m w górę, najwyżej 350 m n.p.m. Pogoda: bezchmurnie, 24–29 °C.

Dystans
47,0 km
Czas ruchu
2 h 15 min
Przewyższenie
815 m
Zjazd
700 m
Najwyżej
350 m
Śr. prędkość
20,8 km/h
Maks. prędkość
63,9 km/h
Śr. tętno
89 bpm
Maks. tętno
159 bpm
Śr. moc
240 W
Kalorie
908 kcal
Pogoda
☀️ 24…29 °C
bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m100 m200 m300 m
047,0 km

Traile

Trailforks928 m zjazduridelog →

Z zegarka

Training Effect
1,2 / 2,0
Wydolność beztlenowa
Obciążenie
36
training load
Body Battery
-19
w trakcie
Pion maks.
2,0 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 64%Z2 · 30%Z3 · 2%Z4 · 4%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 07 min
wynik 94 · doskonały
HRV
79 ms
poza normą · śr. 7 dni 74
Tętno spocz.
44 bpm
Body Battery
100 → 20
maks. → min. dnia
Stres
24
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Bully