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⚡🚵 BTT elétrica · 29 de setembro de 2026, 13:31

Croatia day 7, Korcula XC -> amazing

Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Korcula. 815 m de subida, ponto mais alto 350 m. Tempo: céu limpo, 24–29 °C.

Distância
47,0 km
Tempo em movimento
2 h 15 min
Ganho de elevação
815 m
Descida
700 m
Ponto mais alto
350 m
Velocidade média
20,8 km/h
Velocidade máx.
63,9 km/h
FC média
89 bpm
FC máx.
159 bpm
Potência média
240 W
Calorias
908 kcal
Tempo
☀️ 24…29 °C
céu limpo · vento 18 km/h
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Perfil de altitude

0 m100 m200 m300 m
047,0 km

Trilhos

Trailforks928 m de descidaridelog →

Do relógio

Training Effect
1,2 / 2,0
Capacidade anaeróbica
Carga de treino
36
training load
Body Battery
-19
durante o passeio
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 64%Z2 · 30%Z3 · 2%Z4 · 4%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 07 min
pontuação 94 · excelente
VFC
79 ms
desequilibrada · média 7 dias 74
FC em repouso
44 bpm
Body Battery
100 → 20
máx → mín do dia
Stress
24
média do dia

Comentários

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