🥾 Caminhada · 14 de janeiro de 2018, 18:34
Evening Hike
Evening walk in Luosto, after a short day. Snow covers everything, from the paths to the roofs of buildings, and the lighting creates a warm atmosphere. The route was four kilometers long, with a slight descent, and led through the surrounding forests.
- Distância
- 4,0 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 48 m
- Descida
- 43 m
- Ponto mais alto
- 278 m
- Velocidade média
- 4,3 km/h
- Velocidade máx.
- 9,4 km/h
- FC média
- 105 bpm
- FC máx.
- 147 bpm
- Calorias
- 384 kcal
Perfil de altitude
240 m250 m260 m270 m280 m290 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 26 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4