🚲 Bicicleta de estrada · 24 de outubro de 2018, 17:14
Afternoon Ride
This afternoon, I rode down from Uetliberg towards Zurich. The Höcklertrail Zulaufstrecke trail leads through a wooded area, while the Triemlitrail offers views of the city. At the top of Hohenstein, the golden light of the setting sun illuminated the fallen leaves and the viewing tower. The descent is about 10 km and 389 meters of elevation gain.
- Distância
- 10,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 03 min
- Ganho de elevação
- 475 m
- Descida
- 389 m
- Ponto mais alto
- 867 m
- Velocidade média
- 9,6 km/h
- Velocidade máx.
- 40,7 km/h
- FC média
- 144 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potência média
- 136 W
- Calorias
- 971 kcal
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke471 m
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 01 min
- FC em repouso
- 36 bpm
- Stress
- 12 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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