7LIFE
🌐 Português
⚙︎ Painel Mapa →

← Passeios

🥾 Caminhada · 2 de janeiro de 2019, 13:28

Afternoon Hike

This afternoon, I went for a walk around Zurich. The path led through the forest, with openings revealing grassy hills. The photos show the autumn colors of the leaves and the setting sun. The route included a section of the Uetlibergweg trail.

Distância
5,7 km
Tempo em movimento
1 h 18 min
Ganho de elevação
149 m
Descida
113 m
Ponto mais alto
548 m
Velocidade média
4,4 km/h
Velocidade máx.
11,9 km/h
FC média
104 bpm
FC máx.
144 bpm
Calorias
427 kcal
Tempo
🌨️ 1 °C
neve · vento 17 km/h · precip. 1,2 mm
Baixar GPX Ver no Strava Garmin Connect

Perfil de altitude

400 m450 m500 m550 m
05,8 km

Do relógio

Training Effect
2,0 / 0,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
0,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 03 min
FC em repouso
52 bpm
Stress
22
média do dia

Comentários

    Sem iniciar sessão. O comentário aparece de imediato.

    🚲 Salomon Speedcross 4