🚲 Bicicleta de estrada · 6 de abril de 2019, 11:49
Lunch Ride
An afternoon ride around Meisterschwanden. A freshly blooming cherry tree stands against a backdrop of green meadow and a sky full of clouds. The route led through Im Heuel, Tennwil, past Schloss Brestenberg, Seengen, Egliswil, and up to Chrüzbiger, covering 67 km with a descent of 605 m.
- Distância
- 66,7 km
- Tempo em movimento
- 3 h 21 min
- Ganho de elevação
- 701 m
- Descida
- 605 m
- Ponto mais alto
- 807 m
- Velocidade média
- 19,9 km/h
- Velocidade máx.
- 70,9 km/h
- FC média
- 100 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potência média
- 134 W
- Calorias
- 1.152 kcal
- Tempo
- ☁️ 10…13 °C encoberto · vento 12 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,3 / 1,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 49 média do dia
Fotos· 1
🚲 Murena