🥾 Caminhada · 14 de abril de 2019, 12:00
Nods Hiking
- Distância
- 11,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 34 min
- Ganho de elevação
- 712 m
- Descida
- 711 m
- Ponto mais alto
- 1.565 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 41,5 km/h
- FC média
- 119 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorias
- 1.609 kcal
- Tempo
- ☁️ -2…2 °C encoberto · vento 14 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,8 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 57 bpm
- Stress
- 26 média do dia