🥾 Caminhada · 18 de abril de 2019, 10:26
Morning Hike
Morning trekking in La Vall de Boí, near St. Stephen. Views of rocky peaks and stony terrain, with patches of snow in the higher elevations. The trail followed a stream, with a short descent at an altitude of 463 meters.
- Distância
- 13,1 km
- Tempo em movimento
- 3 h 24 min
- Ganho de elevação
- 498 m
- Descida
- 463 m
- Ponto mais alto
- 2.150 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 66,6 km/h
- FC média
- 111 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 1.474 kcal
- Tempo
- ☁️ 5…10 °C encoberto · vento 8 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
1700 m1800 m1900 m2000 m2100 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 57 bpm
- Stress
- 31 média do dia
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4