🚲 Bicicleta de estrada · 22 de julho de 2019, 06:33
Uetli z rana zbalabuszkowany!
Riding up to Uetliberg this morning turned out really well. The descent via Allmendtrail, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail covered 16 kilometers with a drop of 515 meters. From the top of Uetliberg and Hohenstein, I could see the blue sky and golden leaves on the trees.
- Distância
- 15,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 34 min
- Ganho de elevação
- 512 m
- Descida
- 515 m
- Ponto mais alto
- 856 m
- Velocidade média
- 10,0 km/h
- Velocidade máx.
- 44,6 km/h
- FC média
- 133 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potência média
- 133 W
- Calorias
- 994 kcal
- Tempo
- ⛅ 17…21 °C parcialmente nublado · vento 2 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulAllmendtrail132 m
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke473 m
- vermelhoTriemlitrail3,3 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 1,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 59 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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