🚲 公路騎行 · 2019年7月22日, 06:33
Uetli z rana zbalabuszkowany!
Riding up to Uetliberg this morning turned out really well. The descent via Allmendtrail, Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail covered 16 kilometers with a drop of 515 meters. From the top of Uetliberg and Hohenstein, I could see the blue sky and golden leaves on the trees.
- 距離
- 15.7 km
- 移動時間
- 1 h 34 min
- 累計爬升
- 512 m
- 下降
- 515 m
- 最高點
- 856 m
- 平均速度
- 10.0 km/h
- 最高速度
- 44.6 km/h
- 平均心率
- 133 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 平均功率
- 133 W
- 卡路里
- 994 kcal
- 天氣
- ⛅ 17…21 °C 局部多雲 · 風速 2 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 3
所騎路線難度
- 藍色Allmendtrail132 m
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke473 m
- 紅色Triemlitrail3.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 1.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 59 bpm
- 壓力
- 22 當日平均
照片· 1
影片
🚲 Murena