🚲 Rower szosowy · 22 lipca 2019, 06:33
Uetli z rana zbalabuszkowany!
Jazda na Uetliberg z rana okazała się całkiem udana. Zjazd Allmendtrail, Höcklertrail Zulaufstrecke i Triemlitrail pokonało 16 kilometrów ze spadkiem 515 metrów. Na szczycie Uetliberg i Hohenstein widać było błękitne niebo i złote liście na drzewach.
- Dystans
- 15,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 34 min
- Przewyższenie
- 512 m
- Zjazd
- 515 m
- Najwyżej
- 856 m
- Śr. prędkość
- 10,0 km/h
- Maks. prędkość
- 44,6 km/h
- Śr. tętno
- 133 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Śr. moc
- 133 W
- Kalorie
- 994 kcal
- Pogoda
- ⛅ 17…21 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskiAllmendtrail132 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke473 m
- czerwonyTriemlitrail3,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 22 średni dnia
Zdjęcia· 1
Filmy
🚲 Murena