⚡🚵 BTT elétrica · 30 de setembro de 2019, 17:56
Afternoon Ride
This afternoon, a bike ride around Zurich. The view from Liebisegg of the lake and valley, with clouds in the background. Descent on Höcklertrail 2/4, starting on Hohenstein, ending on Uetliberg. The route was 15 km long, and the descent had a drop of 520 meters.
- Distância
- 15,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 23 min
- Ganho de elevação
- 548 m
- Descida
- 520 m
- Ponto mais alto
- 874 m
- Velocidade média
- 11,1 km/h
- Velocidade máx.
- 55,1 km/h
- FC média
- 127 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potência média
- 201 W
- Calorias
- 859 kcal
- Tempo
- ☁️ 13…16 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke442 m
- vermelhoHöcklertrail 2/4174 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 2,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 11 média do dia
Fotos· 1
🚲 BMC