🚵 BTT · 26 de março de 2020, 15:35
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,5 km
- Tempo em movimento
- 43 min
- Ganho de elevação
- 459 m
- Descida
- 432 m
- Ponto mais alto
- 870 m
- Velocidade média
- 11,9 km/h
- Velocidade máx.
- 54,5 km/h
- FC média
- 141 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Calorias
- 535 kcal
- Tempo
- 🌤️ 4…7 °C quase limpo · vento 14 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail159 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 86 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical