🚵 BTT · 29 de agosto de 2020, 14:40
Calice Ligure Mountain Biking
- Distância
- 19,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 05 min
- Ganho de elevação
- 86 m
- Descida
- 1.023 m
- Ponto mais alto
- 1.026 m
- Velocidade média
- 13,2 km/h
- Velocidade máx.
- 40,7 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 140 bpm
- Calorias
- 495 kcal
- Tempo
- 🌦️ 19…23 °C chuvisco · vento 17 km/h · precip. 7,9 mm
Perfil de altitude
0 m250 m500 m750 m1000 m
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoSentiero della Neviere (Base NATO Trail)2,2 km
- azulBase Nato130 m
- vermelhoSentiero della Neviere852 m
- pretoLittle Champery1,2 km
- prolineLittle Champery (old variant)138 m
- pretoLittle Champery, Cà Bianca346 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 61 bpm
- Stress
- 21 média do dia