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🚵 山地车 · 2020年8月29日, 14:40

Calice Ligure Mountain Biking

距离
19.0 km
移动时间
1 h 05 min
累计爬升
86 m
下降
1,023 m
最高点
1,026 m
平均速度
13.2 km/h
最高速度
40.7 km/h
平均心率
104 bpm
最大心率
140 bpm
卡路里
495 kcal
天气
🌦️ 19…23 °C
毛毛雨 · 风速 17 km/h · 降水 7.9 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

0 m250 m500 m750 m1000 m
019.0 km

路线· 6

所骑路线难度

S1 · 3%S2 · 63%S3 · 32%S4–S5 · 3%
  1. 红色Sentiero della Neviere (Base NATO Trail)2.2 km
  2. 蓝色Base Nato130 m
  3. 红色Sentiero della Neviere852 m
  4. 黑色Little Champery1.2 km
  5. 专业线Little Champery (old variant)138 m
  6. 黑色Little Champery, Cà Bianca346 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
0.6 / 0.0
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
61 bpm
压力
21
当日平均

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