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🥾 Caminhada · 27 de outubro de 2020, 15:04

Sunset hike

Evening trekking in Lefktro, west of Nicosia. The trail leads through the bottom of a gorge, surrounded by steep slopes covered in greenery. In the second photo, you can see the sunset over the sea, with a view of the village and the church. The route was 12 km long, with a descent of 299 meters.

Distância
12,4 km
Tempo em movimento
3 h 00 min
Ganho de elevação
318 m
Descida
299 m
Ponto mais alto
289 m
Velocidade média
4,1 km/h
Velocidade máx.
29,9 km/h
FC média
79 bpm
FC máx.
151 bpm
Calorias
548 kcal
Tempo
☀️ 17…21 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

0 m100 m200 m300 m
013,5 km

Do relógio

Training Effect
0,8 / 0,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
47 bpm
Stress
25
média do dia

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