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🚲 Bicicleta de estrada · 22 de novembro de 2020, 11:54

Santa Cruz de Tenerife Road Cycling

Distância
46,7 km
Tempo em movimento
3 h 08 min
Ganho de elevação
1.564 m
Descida
1.489 m
Ponto mais alto
799 m
Velocidade média
9,7 km/h
Velocidade máx.
48,3 km/h
FC média
112 bpm
FC máx.
182 bpm
Potência média
105 W
Calorias
1.685 kcal
Tempo
☁️ 17…23 °C
encoberto · vento 14 km/h
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Perfil de altitude

0 m200 m400 m600 m800 m
046,7 km

Do relógio

Training Effect
4,2 / 0,4
Tempo
Carga de treino
176
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Comentários

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