🥾 Caminhada · 27 de dezembro de 2020, 13:15
Bellinzona Hiking
- Distância
- 11,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 44 min
- Ganho de elevação
- 714 m
- Descida
- 657 m
- Ponto mais alto
- 816 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 7,5 km/h
- FC média
- 118 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 1.388 kcal
- Tempo
- ☁️ 0…4 °C encoberto · vento 2 km/h
Perfil de altitude
200 m400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 3,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 29 média do dia