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🥾 健行 · 2020年12月27日, 13:15

Bellinzona Hiking

距離
11.1 km
移動時間
2 h 44 min
累計爬升
714 m
下降
657 m
最高點
816 m
平均速度
3.4 km/h
最高速度
7.5 km/h
平均心率
118 bpm
最大心率
171 bpm
卡路里
1,388 kcal
天氣
☁️ 0…4 °C
陰天 · 風速 2 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

200 m400 m600 m800 m
011.1 km

手錶資料

訓練效果
3.4 / 3.0
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
51 bpm
壓力
29
當日平均

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