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🥾 Caminhada · 14 de janeiro de 2021, 19:01

Winter in the city

An evening walk in Zurich in December. Snow covered the trees and paths, and the lighting created golden reflections on the branches. The route led through the surrounding parks, with a slight descent, for about 5 km.

Distância
4,6 km
Tempo em movimento
51 min
Ganho de elevação
112 m
Descida
91 m
Ponto mais alto
514 m
Velocidade média
5,4 km/h
Velocidade máx.
31,0 km/h
FC média
123 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
455 kcal
Tempo
🌨️ -1 °C
neve · vento 5 km/h · precip. 2,7 mm
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Perfil de altitude

450 m500 m
05,2 km

Do relógio

Training Effect
2,3 / 1,8
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
74 bpm

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