🥾 徒步 · 2021年1月14日, 19:01
Winter in the city
An evening walk in Zurich in December. Snow covered the trees and paths, and the lighting created golden reflections on the branches. The route led through the surrounding parks, with a slight descent, for about 5 km.
- 距离
- 4.6 km
- 移动时间
- 51 min
- 累计爬升
- 112 m
- 下降
- 91 m
- 最高点
- 514 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 31.0 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 卡路里
- 455 kcal
- 天气
- 🌨️ -1 °C 雪 · 风速 5 km/h · 降水 2.7 mm
海拔剖面
450 m500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 1.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 74 bpm
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4