🥾 Caminhada · 14 de janeiro de 2021, 19:01
Zurich Hiking
- Distância
- 4,6 km
- Tempo em movimento
- 46 min
- Ganho de elevação
- 112 m
- Descida
- 76 m
- Ponto mais alto
- 514 m
- Velocidade média
- 5,2 km/h
- Velocidade máx.
- 12,1 km/h
- FC média
- 119 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 455 kcal
- Tempo
- 🌨️ -1 °C neve · vento 5 km/h · precip. 3,6 mm
Perfil de altitude
450 m500 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 1,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 74 bpm