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🥾 健行 · 2021年1月14日, 19:01

Zurich Hiking

距離
4.6 km
移動時間
46 min
累計爬升
112 m
下降
76 m
最高點
514 m
平均速度
5.2 km/h
最高速度
12.1 km/h
平均心率
119 bpm
最大心率
165 bpm
卡路里
455 kcal
天氣
🌨️ -1 °C
雪 · 風速 5 km/h · 降水 3.6 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

450 m500 m
03.8 km

手錶資料

訓練效果
2.3 / 1.8
有氧 / 無氧
最大垂直速度
2.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
74 bpm

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