🚵 BTT · 1 de maio de 2021, 11:47
Move it move it :)
A cycling trip around Zurich, heading towards the Triemlitrail. The path winds through the forest, with short sections of gravel roads. Along the way, you can see Buechhoger, Kalkofen and Waldegg, with Uetliberg and Hohenstein on the horizon.
- Distância
- 25,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 42 min
- Ganho de elevação
- 822 m
- Descida
- 766 m
- Ponto mais alto
- 866 m
- Velocidade média
- 15,2 km/h
- Velocidade máx.
- 53,3 km/h
- FC média
- 132 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potência média
- 184 W
- Calorias
- 990 kcal
- Tempo
- 🌦️ 7…10 °C chuvisco · vento 12 km/h · precip. 1,2 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail1,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 88 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 55 bpm
- Stress
- 49 média do dia
Fotos· 2
🚲 Mientus