⚡🚵 BTT elétrica · 27 de maio de 2021, 16:27
Bike2work
Afternoon EMountainBikeRide around Zurich. The view from Hohenstein includes a lake and mountains in the mist, with a blue sky and white clouds above. The descent through the Triemlitrail from Uetliberg to Liebisegg covered 11 km and a drop of 431 meters.
- Distância
- 10,9 km
- Tempo em movimento
- 30 min
- Ganho de elevação
- 455 m
- Descida
- 431 m
- Ponto mais alto
- 799 m
- Velocidade média
- 21,3 km/h
- Velocidade máx.
- 61,2 km/h
- FC média
- 111 bpm
- FC máx.
- 146 bpm
- Potência média
- 294 W
- Calorias
- 251 kcal
- Tempo
- ⛅ 11…14 °C parcialmente nublado · vento 7 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail181 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 43 min
- FC em repouso
- 44 bpm
- Stress
- 24 média do dia
Fotos· 1
🚲 E-Rocket