🚵 BTT · 20 de agosto de 2021, 15:53
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,4 km
- Tempo em movimento
- 34 min
- Ganho de elevação
- 429 m
- Descida
- 404 m
- Ponto mais alto
- 889 m
- Velocidade média
- 15,4 km/h
- Velocidade máx.
- 51,6 km/h
- FC média
- 110 bpm
- FC máx.
- 152 bpm
- Calorias
- 283 kcal
- Tempo
- 🌤️ 21…24 °C quase limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail1,3 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,7 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 06 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 19 média do dia