🚵 BTT · 19 de outubro de 2021, 17:06
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 19,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 06 min
- Ganho de elevação
- 878 m
- Descida
- 843 m
- Ponto mais alto
- 858 m
- Velocidade média
- 16,3 km/h
- Velocidade máx.
- 50,7 km/h
- FC média
- 118 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Calorias
- 571 kcal
- Tempo
- ☁️ 12…15 °C encoberto · vento 5 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 5
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail2,1 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke491 m
- verdeGratweg961 m
- vermelhoLeiterli-Trail850 m
- vermelhoHüsli-Trail365 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,6 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 50 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 23 média do dia