🚵 山地车 · 2021年10月19日, 17:06
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 19.3 km
- 移动时间
- 1 h 06 min
- 累计爬升
- 878 m
- 下降
- 843 m
- 最高点
- 858 m
- 平均速度
- 16.3 km/h
- 最高速度
- 50.7 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 158 bpm
- 卡路里
- 571 kcal
- 天气
- ☁️ 12…15 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 5
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail2.1 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke491 m
- 绿色Gratweg961 m
- 红色Leiterli-Trail850 m
- 红色Hüsli-Trail365 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.6 / 0.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 50 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 23 当日平均