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🥾 Caminhada · 26 de novembro de 2021, 14:35

Puerto Escondido explore

Distância
9,2 km
Tempo em movimento
2 h 36 min
Ganho de elevação
604 m
Descida
1.690 m
Teleféricos/transporte
+125 m
Ponto mais alto
177 m
Velocidade média
3,5 km/h
Velocidade máx.
10,8 km/h
FC média
102 bpm
FC máx.
144 bpm
Calorias
944 kcal
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Perfil de altitude

-200 m0 m200 m
09,2 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Do relógio

Training Effect
1,0 / 0,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
113,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
53 bpm
Stress
43
média do dia

Comentários

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