🥾 健行 · 2021年11月26日, 14:35
Puerto Escondido explore
- 距離
- 9.2 km
- 移動時間
- 2 h 36 min
- 累計爬升
- 604 m
- 下降
- 1,690 m
- 纜車/交通
- +125 m
- 最高點
- 177 m
- 平均速度
- 3.5 km/h
- 最高速度
- 10.8 km/h
- 平均心率
- 102 bpm
- 最大心率
- 144 bpm
- 卡路里
- 944 kcal
海拔剖面
-200 m0 m200 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車 / 吊廂+125 m下午03:26–下午03:27
手錶資料
- 訓練效果
- 1.0 / 0.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 113.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 53 bpm
- 壓力
- 43 當日平均
照片· 4
🚲 Salomon Speedcross 4