🚲 Bicicleta de estrada · 10 de abril de 2022, 15:55
Family gathering:)
- Distância
- 28,4 km
- Tempo em movimento
- 1 h 58 min
- Ganho de elevação
- 974 m
- Descida
- 912 m
- Ponto mais alto
- 873 m
- Velocidade média
- 14,3 km/h
- Velocidade máx.
- 47,5 km/h
- FC média
- 124 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potência média
- 179 W
- Calorias
- 1.189 kcal
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- –Bahnweg264 m
- verdeHatzentalstrasse2,4 km
- verdeGratweg1,8 km
- verdePlanetenweg1,1 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,9 / 1,6 Base aeróbica
- Carga de treino
- 74 training load
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 50 min pontuação 80 · bom
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 86 → 19 máx → mín do dia
- Stress
- 27 média do dia
Fotos· 3
Vídeos
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