🚵 BTT · 17 de julho de 2022, 10:49
Zermatt Mountain Biking
- Distância
- 26,0 km
- Tempo em movimento
- 2 h 06 min
- Ganho de elevação
- 173 m
- Descida
- 2.598 m
- Teleféricos/transporte
- +2.500 m
- Ponto mais alto
- 2.566 m
- Velocidade média
- 9,2 km/h
- Velocidade máx.
- 48,3 km/h
- FC média
- 111 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorias
- 1.186 kcal
- Tempo
- 🌤️ 14…25 °C quase limpo · vento 10 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
1500 m2000 m2500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Zermatt+917 m10:59–11:21Zermatt → Schwarzsee
- Furi+658 m12:13–12:24Furi → Riffelberg
- Blauherd+925 m14:11–14:35Zermatt → Blauherd
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- pretoArvenweg2,7 km
- azulTurbinaweg302 m
- –Am Stalden293 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,9 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de treino
- 25 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 12 min pontuação 66 · razoável
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 75 → 15 máx → mín do dia
- Stress
- 30 média do dia